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「 スポーツ 」 一覧

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【やっぱりスキーはニセコ!】スキー場のオススメを厳選!

  2016/06/16    スポーツ

パウダースノーに憧れて北海道へ・・・中でもニセコは大人気のスキー場です。

いくつかあるニセコのスキー場の中でもオススメは?宿泊するならどのホテルが人気なの?

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【人気スポーツ・サッカー】世界の競技人口の驚くべき結果!

  2016/06/15    スポーツ

世界中にファンがいるスポーツと言えば「サッカー」ではないでしょうか? 日本でも野球を追い越しているともウワサされているサッカーの競技人口、世界見るとどのくらいいるの? サッカーの国別の競技...

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野球で体重を増やすには?体重を増やす方法をご紹介します!

  2016/06/14    スポーツ

体が小さいことを悩んでいる人、必見です!野球に限らずスポーツで体型に恵まれるにはどうしたらいいのでしょうか? 痩せるよりも難しい!?体重を増やす方法とは? 体重を増やすには何が必要なのでし...

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ランニングの効果はいつから?やるなら最低○ヵ月!

  2016/06/09    スポーツ

ダイエットや健康のためにランニングを始めようとする方も多いと思いますが、気になるのが効果が出始める時期だと思います。 ランニングのダイエット効果はいつから期待できる?ランニングするタイミングは?...

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サッカーボールを飛ばすには○○が必要!遠くへ飛ばすポイント!

  2016/06/07    スポーツ

サッカーを始めたけど、なかなか遠くにボールを飛ばすことが出来なくて悩んでいませんか?

サッカーボールを遠くに飛ばすにはコツがあるようです。どはどうすればいいのでしょうか。...

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有酸素運動と筋トレは別の日にやった方がいいの?どうなの?

  2016/01/30    スポーツ

有酸素運動と筋トレは別の日にやった方がいいのでしょうか?

別の日がいいかどうかは、どうやら目的によって違うようです。

そこで今回は、有酸素運...

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野球の投手の理想の投げ方は?投げ方の基本まとめ

  2016/01/29    スポーツ

野球の投手をやっていて、どんな投げ方がいいのか分からなくなった事はありませんか?
それではどんな投げ方が理想的なのでしょうか?

そこで今回は投手の様々な投げ...

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陸上長距離のタイムを伸ばしたい!練習方法は何がいい?

  2016/01/26    スポーツ

陸上の長距離のタイムをもっと伸ばしたくないですか?

タイムを伸ばすにはどんな練習をしたらいいのでしょうか?

そこで今回は効果的な陸上の長距離...

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【プロ野球】最速の投手は誰?最速は何キロなの?

  2016/01/24    スポーツ

プロ野球は投手の球速も見どころですよね。

それでは、最速の投手は誰でどれ位の球速なのでしょうか?

そこで今回は投手の球速に関するあれこれにつ...

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プロテインを飲んでみたい!飲んだら効果を実感できるの?

  2015/12/13    スポーツ

筋肉をつけたいときに思い浮かぶのがプロテイン。

はたしてプロテインを飲めば効果を実感することができるのでしょうか?

そこで今回は、プロテイン...

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