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足のサイズが小さくなる?足を小さく見せる靴選びのポイント

   

足のサイズが小さくなる?足を小さく見せる靴選びのポイント

足のサイズを小さく見せるポイントとは、カラーは黒系を選び、つま先の形は先のとがったものを選ぶとシャープに見え小さく見えます。
ハイヒールを履くことによって、足全体をスリムで綺麗に見せる効果があります。目の錯覚で小さく見えるのです!

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足のサイズを小さく見せるポイントとは?

■大きいサイズの靴を小さく見せる6つのポイント
【大きいサイズの悩み】
大きいサイズの靴をできるだけ小さく見せたいと思うのですが、みなさんどうでしょうか?足の長さは変えられないので、見た目で小さく見せるしかないのです・・

そこで、小さく見える靴選びのポイントをまとめてみました☆

【小さく見せる6つのポイント】
⑴カラーは黒を選ぶ
お洋服でもそうですが、黒は引き締まって見える効果があり、シャープに見せてくれるので小さく見えます。それに、脚全体的にも引き締めてくれるので脚長効果もあります。

⑵つま先の形は先のとがったものを選ぶ
つま先がとがっていると、シャープに見え小さく見えます。
キーワードは、アーモンドトゥ☆

⑶ヒールはカーブしているものを選ぶ
まっすぐに、かかとからすとんと下りたヒールではなく、ややカーブしているものを選ぶとメリハリがついて小さく見えます。

⑷足幅に合ったものを選ぶ
足にしっかりフィットしたものということですね。幅が合っていないと足が前に滑るので、足が痛い原因にもなるので、合ったものを選ぶことが大切です。

⑸靴先にデザインがあるものを選ぶ
靴の先にリボンなどの飾りがあると、足先に目が行くので足全体が目立ちにくい効果があります。靴の先にポイントがあることで立体感も出て、靴がペタッとしないので、メリハリが付きます。

⑹偏平足を治す
偏平足は足裏がペタッとなっていることです。足の裏の形は正面から見てアーチ状になっているのが正しい形ですが、足裏の筋肉が弱ってきているので偏平足になってしまうのです。アーチ状になると、足幅が狭くなるので小さく見えるのです。

引用元-大きいサイズの靴を小さく見せる6つのポイント: エスパドリーユ、素足で履ける夏靴、フラットシューズ。

足のサイズは、むくみを解消することで小さくなる?

■足のむくみは簡単にあなたを太らせる!

足にむくみを感じていると、靴もきつく感じますよね。これは下半身に溜まった水分があなたの足のサイズを大きくしているからです。もちろん足のサイズに限らず、ふくらはぎや太もももサイズアップしています。

むくんでいる状態と、むくみのない状態のふくらはぎのサイズを比較すると、1センチや2センチ違うなんて当たり前なんです。

あなたのむくみが酷い時には、夕方や夜は朝とは体型に変化が出てしまうということになります。このぐらい違って来れば、他人からの見た目にも変化が解っちゃいますよね。「なんか輪郭がぼやけてる」って感じで…

あなたが、むくみは立ち仕事やすわり仕事では当たり前に起こる事だと思っているなら、それは間違いです。むくみは体の中の水分代謝と血流を良くすることで改善することができます。むくまない身体を手に入れれば、それだけで代謝のいい痩せにくい身体を手に入れることになります。

「たかがむくみ」という考えはなくして、本気でむくみ対策してみてください。足のサイズどころか体型が痩せることになりますよ。

引用元-足のサイズは痩せることで小さくできる?1サイズはダウン可能です!

痩せると足のサイズは小さくなるのか?

着圧系のものって、効くのか効かないのか…と疑心暗鬼されている人も多いです。

個人的にはかなり効く!というか効果絶大!だと思っています。何よりも効果を実感するのは、使ってない日。「あ。着圧タイツを履いていたから夕方になってもブーツがきつくなかったんだ…」なんてことも。
あとは、足首のサイズが一番わかりやすいのですが、何もしていないと夕方には足がむくんでいます。

でも、夜のうちにむくんだ足をしっかりマッサージしたり、時間のないときは着圧ソックスを履いて寝ると、アラ不思議。朝になると、きゅっとくびれた足首が復活します。なので、自宅で使うソックスタイプ、スパッツタイプのほかに、外出時にも使えるタイツや靴下を常備してして、絶えずむくみ防止していますよ。

何十キロも減量するダイエット方法なら、靴のサイズまで変わることがあるらしいですね。ただし、数キロ痩せる程度では、靴のサイズまで変わるのは難しいかと。

これは私の実体験ではありませんが、大幅に減量したりすると、靴のサイズが1センチほど小さくなることがあるようです。反対に、太ったことで脚のサイズが1センチほど増えるということも。

足の長さが変わることはありませんが、足の甲や周りの肉が落ちることで多少のサイズダウンは期待できるようです。

足のサイズダウンを目的としてダイエットする人っていうのは…あまりいないかと思いますが、ダイエット中に足ツボやマッサージをしっかり行って、まずは足のむくみとをとるようにすると、脚痩せついでに靴のサイズも変化するかもしれません。

引用元-痩せると靴のサイズも小さくなるの?|絶対やせる方法|楽々3ヶ月で-10キロ達成

足のサイズを小さく見せる靴はどんなの?

1. 色でマジック
まずは色で魔法をかけちゃいましょう!色には2種類ありまして、「膨張色」と「収縮色」があります。白や赤、黄色などの暖色は「膨張色」に分類され、実物よりもその物が大きく見えるような錯覚を起こします。

逆に、黒や青などの寒色は「収縮色」、小さく見えるような錯覚を起こすわけです。つまり、靴の色を収縮色にしちゃえばいいのですよ!これが1つめの魔法でございますー!!

2. つま先のデザインでマジック
次につま先部分の魔法を伝授いたします。つま先が丸い靴と尖った靴、どちらのほうが小さく見えるでしょうか?実物を比べるとつま先が丸いほうが小さく見えますが、履いてみると、あらビックリ!

尖ったつま先の靴のほうが足を小さく見せるのです!!どうしても丸いつま先を履きたくて、丸いつま先を壊れるほど愛している方は、つま先にデザインがあるものを選びましょう。

目線を足全体からつま先に誘導でき、足全体の大きさをわかりづらくしてくれます。

3. 最強魔法のハイヒール
女性の最強の武器(と私は思っている)、ハイヒール。こちらは足を小さく見せる効果も兼ね備えておりますです。ヒールが高いと目の錯覚が起き、足が小さく、細く見せてくれます。

さらにヒールが細いと華奢に見えるので、足全体も小さく見える効果があるのですよー。さすが全知全能のハイヒール様!なんですが、毎日履けるものではないので、ここぞというときだけにしておきましょう。

引用元-「足を小さく見せる靴って?」足を小さく見せる魔法の靴はこれ!

足 サイズ 小さく

*足のタイプの分類*

足先の形には大きく分けて、3つあります。

ギリシャ型…人差し指が一番長い足。日本人ではエジプト型の次に多い。
エジプト型…親指が一番長い足。日本人に一番多いと言われている。
スクエア型…指の長さがほとんど揃っている足。

※一番長い指とは、指そのものの長さではなく、指先の先端が一番出ているという意味です。長さが揃っているとは、指そのものの長さではなく、指先の先端が平らになっているという意味です。

一般的にエジプト型が先広(あるいは幅広)、ギリシャ型が先細(あるいは幅狭)というイメージを持たれている方が多いようですが、エジプト型にもギリシャ型にもそれぞれ、先が広いタイプと、狭いタイプがありますので、私は独自に5タイプに分類しました。

※カッコ内は私独自の呼び方です。

引用元-サイズ・ワイズ表

*サイズの測り方*

■測り方
1.両足に平均に体重をかけて立ちます。
2.サイズ(長さ)は足の前後に箱を置き、その箱と箱の間の長さを測ります。箱の高さは5~6cmくらいあった方がいいです。いらないビデオテープ2本をテープでくくって箱にすると便利です。

※ティッシュの箱はペッコンペッコンして正確に測れないので使えません。

※左右のサイズが違う人もいるので、両足測ってください。

引用元-サイズ・ワイズ表

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