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【虫歯が痛い!】実は歯磨きが効果あり?そのウワサを検証!

   

【虫歯が痛い!】実は歯磨きが効果あり?そのウワサを検証!

虫歯が痛むけど、なかなか歯医者へ行く時間がない・・・そんな時、あなたはどうしていますか?

やっぱり薬を飲むべき?それとも患部を冷やしたりするのがいいの?

実は虫歯には歯磨きが良いというウワサがあります。その真偽を調べてみました。

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虫歯が痛い時は歯磨きすると痛くなくなる?

確かに虫歯で痛む場合に歯を磨くと一時的に痛みが治まることはあり得るのです。
これは歯磨き粉等による殺菌効果や、局所を冷やす効果、歯茎の血流が改善、さらに細かい振動で痛覚を抑えるゲートコントロール効果があるためと言われています。

しかし歯周病や腫れ・出血があるような場合は炎症を憎悪させるために返って逆効果になりかねません。
また単なる虫歯であっても、虫歯の穴にうかつな刺激を与えると、痛みを増幅しかねません。

どちらが良いとはなかなか言えない部分なんですが、痛みの原因と症状がはっきりしないのですから、あまり極端な刺激は与えない方が良いと思われます。

やはり歯が痛むときは鎮痛剤で抑え、できるだけ早く歯医者さんに行く方が良いのも確かな事です。
引用元-歯が痛い時って、あまり歯磨きしない方がいいのでしょうか?歯を磨くと一時… – Yahoo!知恵袋

虫歯が痛い時におすすめの歯磨き粉は?

小さな虫歯や、そもそも虫歯じゃなく知覚過敏だった場合は、それ用の歯磨き粉がとても効果があります。
「知覚過敏を防ぐ」と書かれているものは大体効果がありますが、 中でもシュミテクトはとても良く効きます。

虫歯が大きく深くなってくるとさすがにシュミテクトでも効果は薄いのですが、 普通の歯磨き粉を使うよりはまだ痛みがマシになるので試してみて下さい。

また、こういった歯磨き粉を使う場合は、 歯磨き後のうがいの回数はなるべく少ない方が効果が上がります。 できれば1回、気になる場合でも2回までが理想です。

虫歯が見つからなくて、シュミテクトが十分効く場合は単に知覚過敏なだけかもしれませんので、 歯医者に行く必要はありません。そのまま知覚過敏用歯磨き粉を使い続けて下さい。

初めは効いていたのに、だんだん効かなくなってきたという場合は、 小さな虫歯がだんだん大きくなってきたということも考えられるので、やはり一度歯医者で見てもらった方がいいです。
引用元-虫歯の痛み止め – 自分でやってみよう!

痛い虫歯・・・実は歯磨きで治せます!

軽度でほとんど進行していない虫歯に限り、治す事は可能です。程度によっては、治療をしないと完治できない虫歯もあります。

歯磨きで治す事ができるとは言っても、そんなに簡単な方法ではありません。まず、歯についた虫歯の原因であるプラークを、全て取り除かなければいけません。これは単純な歯磨きだけでは難しく、歯間ブラシやデンタルフロスなどで歯の隙間に入ったプラークなどをすべて取る必要があります。

さらに、最近よく耳にする”フッ素加工”のものは大変効果的です。歯磨き粉に入っているものでも良いですが、一番効果的なのは、歯磨きの後に、フッ素を歯に塗布する事です。また、外出先や仕事先等でなかなか歯磨きが出来ない!という場合は、キシリトールのガムをかむだけでも、歯磨きに近い(虫歯の進行を遅らせる)効果が期待できるようです。
引用元-虫歯は歯磨きで治る?デンタルケアの正しい知識!

虫歯が痛い!おすすめの応急処置の方法は?

患部を頬から冷やす

まずは患部を頬から冷やして下さい。氷枕や濡れタオルで、患部を冷やし、血の巡りを抑える事により、歯痛を和らげることができます。温度調整が面倒な場合は、おでこに貼る冷湿布等を頬に張って冷やすと楽に冷やせます。冷やしても痛みが止まらない場合は、下記の応急処置を試してみましょう。
引用元-歯痛!!今すぐ歯の痛みを止める4つの応急処置

口の中を清潔にする

食後などに歯が痛くなった場合は、食べカスが歯や神経を圧迫して、歯痛を引き起こしている可能性があります。つまようじや糸ようじ、口を水でゆすぐなどして、痛みの原因を取り除きましょう。ただ、患部を刺激しないように気をつけて下さい。

神経を刺激して、応急処置が逆効果になってしまうことがあります。うがい薬があれば、うがい薬で口をゆすぐのも効果的です。うがい薬の中でも、イソジンは殺菌作用が強く、刺激が少ないので、おすすめです。50ml 580円、120ml 1080円くらいで販売しています。50mlで約180~350回ほど使えます。
引用元-歯痛!!今すぐ歯の痛みを止める4つの応急処置

虫歯抜歯後にはどんな食べ物がいいの?

親知らずの抜歯後など、なかなか歯の痛みが引かないときは、食べるのがめんどうになってくるでしょう。
そんなときには、噛まなくてもよい消化のよい食べ物で、栄養価の高いものを食べましょう。

消化のよく、栄養価の高い食べ物

・お豆腐(湯豆腐、冷奴、卵豆腐、みそ汁など)
・卵食品(スクランブルエッグ、オムレツ、半熟たまご)
・細かくした野菜(野菜スープをミキサーにかけたポタージュスープなど)
・細かくした果物(バナナ、すりおろしたリンゴ、スムージー)
・麺類(そば、うどん、そうめん等)

普段食べる食事の中にも、そのまま食べられるものや、ちょっとした工夫でたべやすくなるものがあります。
できるだけ噛まないでもたべられる工夫をしましょう。

調理が不要のもの

ウィダインゼリーやカロリーメイト缶、野菜ジュースなど、市販のもので栄養補助食品に指定されているものも利用できます。
その他にも長期的に食べられないことが続くようでしたら、カルシウムやビタミンCなど不足しそうなものを、錠剤で補い、なるべく歯に負担は掛けないようにしてもよいかもしれません。
引用元-【保存版】歯が痛い時に今すぐできる6つの応急処置と4つの禁止事項

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