「なかなかよいぞ」が見つかるニュースサイト

毎日ポスト

整体マッサージのやり方は?やり方で整体師のレベルがわかる!

   

整体マッサージのやり方は?やり方で整体師のレベルがわかる!

整体マッサージはどれも同じだと思っていませんか?整体師のやり方によってそのレベルもわかるようです。

整体マッサージのやり方は?やり方で整体師のレベルがわかるの?

また整体師の資格取得方法や平均年収についてもご紹介します。

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

fb58584fa57790cf734f07948ed1f719_s
結婚式に呼ぶ友達が少ないときはこうしよう!!

結婚式にそもそも呼ぶ友達が少ない、また予定が合わず結果来てく...

1484c67acb674197be27d73f13de725c_s
旅行予約はどのくらい前から可能?予約のポイント!

旅行予約をする場合、どのくらい前からできるのか気になるところ...

815085d693750a653fe10f8a7b3d3b8d_s
車のドア開閉音の違いやヒンジの異音対策、チューニング法も紹介

ドアの開閉音はなぜ車によって違うのか? 実際に車に乗り込む...

b2111dedc92f60b2b972049a586f6af8_s
一人暮らしで実家近くに住むメリットについて

実家の近くで一人暮らしをするメリットは? もし病気やケガな...

c8340a0f5585dace8e097a57b00456ed_s
ネット上に写真を勝手に公開することは肖像権侵害になります!

ネット上に写真や画像を勝手にあげる人はこんな人が多いの? ...

0f2890d83857f2d3e50d317c4ef807c2_s
メールの送信に名前や住所などの著名を入れる方法!

Windowsメールに名前や住所などの署名を入れることができ...

3909efccbf078e3457b8de352200a5f3_s
胃腸風邪の薬は病院で処方された薬の方が安心できます!

胃腸風邪は市販薬よりも病院で処方してもらった方が良い? 胃...

18326c565c7610fcc49373c9d189b107_s
自分で駐車場をコンクリートにできる?作り方を見ても難しいかも

駐車場をコンクリートにする場合は業者に依頼するのがほとんどだ...

17270811cf54cf398450a06725bd61da_s
イカ刺身は切り方で硬さが違う!?切り方のポイント!

日本人が大好きなイカのお刺身。イカの切り方によって食べたとき...

1f6279529c9f7dc6f07d221a39eb8375_s
初心者必見!新しいパソコンの設定ポイント

新しいパソコンを購入した場合、色々設定しなければなりません。...

0851d07ca105541de11523aab327d572_s
【彼女との初旅行】夜の過ごし方のポイントはコレ!

大好きな彼女と初旅行・・・彼氏にとっては願ってもないチャンス...

df3d26f93b5678f75f66a432a5e286ff_s
源泉徴収票の作成を手書きするときとは?ポイントを解説!

源泉徴収票には手書きと印刷されたものの2つがあります。 ...

02f40cb531478466395b35fa3cf59dfb_s
手指の付け根の痛みは軟骨の消耗によって起こる変形性手関節症

手指の付け根の痛みは軟骨の磨耗よって起こる変形性手関節症の可...

26dd8d874b6afe9cc3fde7bbcdf51a8f_s
スマホの分割購入ができない原因を対策について

スマホの分割審査に通らなく契約できない原因は? 今現在契約...

cd09d7820c2d4abdca047e5206cf9202_s
カラオケを家で存分にできる防音マイクについて解説します

一人で家でもカラオケができる!防音マイクについて 最大のメ...

2bdbd18feac7a37be0fa2096c511e577_s
車の名義について離婚後の夫婦トラブルについてまとめてみました

夫婦が離婚した場合は、車の名義はどのようにするのか 財産分...

bb6860466a4cf06e9a19eeace7b03000_s
履歴書に貼る証明写真の裏には名前を記入しておきましょう!

履歴書の写真の裏に名前を書くべきもの? 写真の裏を空白にす...

686777313f0ba51af36ca3e94edb9bfa_s
部屋への虫対策に網戸の張り替えや網戸用虫除けについての紹介!

網戸の開き方のルールがあった?これで部屋に虫が入ってくるのを...

715e4fd42814bd4b461d94527b9fd4bc_s
大学生活で女友達を作るためのポイントを紹介します!

大学で女友達を作るには、まず身だしなみを整える事!女友達がで...

9d0b3f41036bd276a0afd460b5c4e643_s
中学校での友達の作り方の基本は挨拶から!そのポイントを紹介

中学での友達の作り方で、一番大切なことは、自分のことよりも周...

スポンサーリンク


整体マッサージのやり方を覚える前に正しい姿勢でしましょう!

■背中を真っ直ぐに、丸めない

背中や腰を丸めて圧をかけると体重が分散してしまいます。さらに、分散した体重は自身の腰へ返ってくるので腰痛の原因になります。
マッサージ業界で働く人の体の故障で一番多いのはこの腰痛。とにかく背中を伸ばして背筋をピンと張るイメージが大切。
特に、マッサージ業界に入ったばかりの新人の頃はマッサージをする箇所を見ながら指圧する傾向があります。

指圧する箇所を見つめるとどうしても背中が曲がりがちになります。最初に指圧する箇所を見て指や肘をセットしたら、後は出来るだけその箇所を見ないよう心がけましょう。

■脇を締める、肘を真っ直ぐに

体重を乗せてマッサージする際、通常はうつ伏せの状態のお客さんに上から乗りあげるような格好でマッサージします。その際に、脇が開いてしまうと合わせて肘が曲がってしまい体重が分散します。

これでは圧が十分にかけられません。脇を締めれば自然と肘も真っ直ぐに伸びます。
引用元-整体マッサージする際の正しい姿勢と基本 | もみすた

整体マッサージのやり方は?

棘突起の際にある1線

棘突起のすぐ際(きわ)背骨に沿ってへばり付くように付着しているのが第1線。内側から外側に剥がすようにほぐします。

すぐ横を第2線が通っているので、1線は2線に寄せるようにマッサージするのが基本的なやり方です。施術者はお客さんの横に立ち、親指を背骨に添わせてマッサージしましょう。

棘突起と横突起の間にある第2線

第1線のすぐ横、棘突起と横突起の間を走っている第2線。真上から垂直に親指を使って指圧するのが効かせるコツです。第2線のライン上はコリが点在する傾向が強いのでコリコリした塊を感じたらしっかりと圧をかけてほぐして下さい。

横突起の外側にある第3線

横突起の外側の縁を骨に沿って付着しているのが第3線。第2線に向かって弾くようにマッサージします。3線の中では比較的捉えやすい筋肉なので肘での手技が得意な人は肘を使ってもいいでしょう。
引用元-初心者におすすめ!3本線をほぐす肩こりマッサージのやり方 | あずさぽ

整体師はマッサージのやり方でレベルがわかる?

グリグリ強く押したり揉んだりすると、筋肉は痛みに耐えるために緊張してします。(緊張することで麻酔と同じような効果が現われます)

すると終わった直後はスッキリした感じがします。おわかりになると思いますが、こんな「スッキリ感」はすぐに元通りになります。

まだそれだけならいいのですが、スッキリ感をだすために筋肉を傷めるまでグリグリと押したり揉んだりすると、翌日(早ければ施術後数時間)で筋肉が炎症を起こして動かせないくらいに痛くなります。

揉み返し・揉み起こしと呼ばれるものです。

また、骨をバキバキする整体やカイロプラクティックで、翌日~数日後に痛くて首が動かせないようになるのは、バキバキすることで骨のまわりの靱帯(じんたい)というスジを傷めています。
いわゆるムチウチと同じ状態です。

このように施術後、余計に痛くなったりするところでは、症状が改善する確率は低いでしょう。
引用元-来院時と施術でレベルの低い整体マッサージを見分ける方法【監修:悠心堂(武蔵野市・吉祥寺)】

整体師の資格を取得するには?

①通信講座

各スクールでは通信で整体を勉強できるように、DVD等を配布して自宅での勉強ができるようにされています。
ですが通信でも実際の整体部分についてはスクールに通う必要があるものがほとんどとなっています

基本的に整体については人に対して施術するものですので、実践を行うことで資料やDVDで学んだ知識をより具体的に実践することができるようになります。仕事の内容的にも、理解を深める為にスクーリングが必要

②通学講座

各スクールで講座の内容は様々なものがあります。実習期間は3~6ヶ月位が多くありますが、長いものでしたら1年位通うものもあるようです。スクールによってはセミナーが開催されているので一度見学すると良いかもしれませんね。

実際に人に対して施術する仕事となるので、学ぶ方法としては通学がベストだと言えます。
引用元-整体師 資格の費用は?資格取得の取り方・スクール選びのやり方

整体師の平均年収は?

整体師の給料や平均年収には個人差が大きいですが、その理由の一つに、整体師の勤務先による年収差が挙げられます。整体師の主な勤務先は、整体院ですが、それ以外には、リラクゼーションサロンなども考えられます。
首都圏の整体師求人募集の給料や待遇を調べてみると、一般の整体院の場合は、月収は15万〜20万前後で年収200万〜300万となります。

一方、リラクゼーションサロン系に勤務する場合は、固定給にプラスして歩合制を取り入れているところが多く見られます。
同じく首都圏の現在の求人状況によれば、リラクゼーションサロンに勤務した場合、月収が20万〜50万(年収にすると300万〜650万)と幅があります。

整体師未経験だった場合、アルバイトであれば採用されやすいですが、時給は1000円前後とほかのアルバイトとあまり変わりません。ですが、経験者の場合は、時給1500円ほどとなることもあるようです。
引用元-整体師の給料・年収 | 整体師の仕事、なるには、給料、資格 | 職業情報サイトCareer Garden

ツイッターでのつぶやきや口コミ

スポンサーリンク


 - 健康

ページ
上部へ