「なかなかよいぞ」が見つかるニュースサイト

毎日ポスト

飛行機の着陸の時に起こる「飛行機頭痛」の対策法とは?

      2015/06/25

飛行機の着陸の時に起こる「飛行機頭痛」の対策法とは?

飛行機に乗って着陸が近づくと、頭痛が起こるという人が増えています。

原因は何なのか?予防法・対策法はあるのか?知っておいて損はありません。

飛行機の着陸時に怒る「飛行機頭痛」の原因や対策についてまとめてみました。

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

fb58584fa57790cf734f07948ed1f719_s
結婚式に呼ぶ友達が少ないときはこうしよう!!

結婚式にそもそも呼ぶ友達が少ない、また予定が合わず結果来てく...

1484c67acb674197be27d73f13de725c_s
旅行予約はどのくらい前から可能?予約のポイント!

旅行予約をする場合、どのくらい前からできるのか気になるところ...

815085d693750a653fe10f8a7b3d3b8d_s
車のドア開閉音の違いやヒンジの異音対策、チューニング法も紹介

ドアの開閉音はなぜ車によって違うのか? 実際に車に乗り込む...

b2111dedc92f60b2b972049a586f6af8_s
一人暮らしで実家近くに住むメリットについて

実家の近くで一人暮らしをするメリットは? もし病気やケガな...

c8340a0f5585dace8e097a57b00456ed_s
ネット上に写真を勝手に公開することは肖像権侵害になります!

ネット上に写真や画像を勝手にあげる人はこんな人が多いの? ...

0f2890d83857f2d3e50d317c4ef807c2_s
メールの送信に名前や住所などの著名を入れる方法!

Windowsメールに名前や住所などの署名を入れることができ...

3909efccbf078e3457b8de352200a5f3_s
胃腸風邪の薬は病院で処方された薬の方が安心できます!

胃腸風邪は市販薬よりも病院で処方してもらった方が良い? 胃...

18326c565c7610fcc49373c9d189b107_s
自分で駐車場をコンクリートにできる?作り方を見ても難しいかも

駐車場をコンクリートにする場合は業者に依頼するのがほとんどだ...

17270811cf54cf398450a06725bd61da_s
イカ刺身は切り方で硬さが違う!?切り方のポイント!

日本人が大好きなイカのお刺身。イカの切り方によって食べたとき...

1f6279529c9f7dc6f07d221a39eb8375_s
初心者必見!新しいパソコンの設定ポイント

新しいパソコンを購入した場合、色々設定しなければなりません。...

0851d07ca105541de11523aab327d572_s
【彼女との初旅行】夜の過ごし方のポイントはコレ!

大好きな彼女と初旅行・・・彼氏にとっては願ってもないチャンス...

df3d26f93b5678f75f66a432a5e286ff_s
源泉徴収票の作成を手書きするときとは?ポイントを解説!

源泉徴収票には手書きと印刷されたものの2つがあります。 ...

02f40cb531478466395b35fa3cf59dfb_s
手指の付け根の痛みは軟骨の消耗によって起こる変形性手関節症

手指の付け根の痛みは軟骨の磨耗よって起こる変形性手関節症の可...

26dd8d874b6afe9cc3fde7bbcdf51a8f_s
スマホの分割購入ができない原因を対策について

スマホの分割審査に通らなく契約できない原因は? 今現在契約...

cd09d7820c2d4abdca047e5206cf9202_s
カラオケを家で存分にできる防音マイクについて解説します

一人で家でもカラオケができる!防音マイクについて 最大のメ...

2bdbd18feac7a37be0fa2096c511e577_s
車の名義について離婚後の夫婦トラブルについてまとめてみました

夫婦が離婚した場合は、車の名義はどのようにするのか 財産分...

bb6860466a4cf06e9a19eeace7b03000_s
履歴書に貼る証明写真の裏には名前を記入しておきましょう!

履歴書の写真の裏に名前を書くべきもの? 写真の裏を空白にす...

686777313f0ba51af36ca3e94edb9bfa_s
部屋への虫対策に網戸の張り替えや網戸用虫除けについての紹介!

網戸の開き方のルールがあった?これで部屋に虫が入ってくるのを...

715e4fd42814bd4b461d94527b9fd4bc_s
大学生活で女友達を作るためのポイントを紹介します!

大学で女友達を作るには、まず身だしなみを整える事!女友達がで...

9d0b3f41036bd276a0afd460b5c4e643_s
中学校での友達の作り方の基本は挨拶から!そのポイントを紹介

中学での友達の作り方で、一番大切なことは、自分のことよりも周...

スポンサーリンク


飛行機に乗ってて着陸時に起こる頭痛・・・予防策はあるの?

飛行機に乗っている時、下降から着陸時までの間、刺すような痛みの頭痛が起こります。何か予防策がありますか?

飛行機に乗って着陸態勢になる時、下降から着陸時までの間、刺すような痛みの頭痛(こめかみ近辺が刺すように痛くなる)が起こります。おそらく高度が下がり、気圧が上がるための現象だと思うのですが、いつも着陸時に嫌な思いをします。いつもなる訳でもないのですが、何か予防策があれば教えていただけませんか?

引用元-飛行機に乗っている時、下降から着陸時までの間、刺すような痛みの頭痛… – Yahoo!知恵袋

着陸の時の頭痛の原因は《鼻水》?対策は鼻水を止めること?

航空性中耳炎か、航空性副鼻腔炎かのいずれかです。特に副鼻腔炎の痛みは激烈ですね。

着陸20分前より航空機は機内の圧を抜きはじめます、その時にこの症状が出るわけですね。特に圧の抜き方が急な全日空で目立ちますよ。鼻炎があれば航空性副鼻腔炎および航空性中耳炎を起こす可能性は非常に大きくなります。
航空性副鼻腔炎から髄膜炎を併発して入院した方もいましたよ。

飛行機に乗る前にはこういった疾患はきちんと治療するのが基本です。

対処方法としては、着陸20分前からは絶対に眠らないこと、あくびを強制的にでも繰り返すこと、飴をなめていることなどです。
ともかく、抗ヒスタミン剤や抗アレルギー剤を服用してでも鼻水は止めて下さい。

引用元-飛行機に乗っている時、下降から着陸時までの間、刺すような痛みの頭痛… – Yahoo!知恵袋

なぜ飛行機頭痛は着陸の時になりやすいの?

飛行機頭痛は主に着陸時になることが多いそうです。

飛行機が着陸態勢をとり、徐々に高度を下げ始める。

そんなときに突然、耐え難い頭痛が襲っくるんですね。

これは気圧の変化が原因とされています。

 飛行機内は与圧されているとはいえ地上と比べると気圧が減圧されます。

この減圧によって鼓膜の内側にある中耳内の空気が膨張します。

膨張した鼻から抜けることができずに鼻腔の粘膜、三叉神経を刺激。

それで頭痛が発生してしまうんです。

引用元-飛行機の離着陸で頭痛がするのはなぜ!?飛行機頭痛の対策法 | 通販できる片頭痛薬の効果と副作用【改善しよう片頭痛】

飛行機頭痛は花粉症の人もなりやすい?

飛行機が降下するときのあの激しい痛み!鼻の奥の方で何か骨がピキピキなるのも聞こえるし、目から涙はでてくるはで、悲惨な目に合ったことが何度もあります。

眉間、おでこ、額、目の奥等なんとも表現しにくい部分がとにかくめちゃくちゃ痛いんですよね!

この様な症状を飛行機頭痛と呼んでいますが、飛行機に乗った人全てがこの激痛に襲われるわけではありません。

必ずとは断言はできませんが、飛行機頭痛に襲われる多くに人に共通していることがあります。それが鼻の通りが悪いということ。その原因で多いのが

○花粉症
○アレルギー性鼻炎等の鼻炎
○蓄膿症
○体調を崩している
○蓄膿症
○鼻茸が出来ている
等々。

鼻水が出やすい状況、鼻の中の粘膜が腫れあがっている状況では、空気の通り道が非常に狭くなっています。鼻の中、副鼻腔が詰まっている状態だと鼻呼吸をするのも難しくなり、気圧のコントロールも上手くできなくなってしまいます。

この様な鼻の疾病がある状態で飛行機に乗ると、飛行機頭痛になる確率が高くなってしまうんですね。蓄膿症で膿が副鼻腔に溜まっている状態で飛行機に乗るのははやり、飛行機頭痛になる確率は高いと言えますね。

引用元-飛行機頭痛と蓄膿症は関係が?:飛行機の着陸時に眼の奥や眉間に激痛が!対策と治療法:So-netブログ

医者が勧める飛行機頭痛の対策法は?

薬を服用する

副鼻腔炎用の薬が良く、他に鎮痛薬のタイレノールもあると良いとのことです。 点鼻薬はフライトの1時間前に処方しましょう。 抗ヒスタミン薬も場合によっては使えるとのことです。

水分を摂る

フライトの2日前にたくさん水を飲んでおきましょう。

食事を摂る

フライトの前に辛くてスパイシーな物を食べると良いそうです。 副鼻腔に影響を及ぼすので、牛乳は避けたほうが良いとのこと。

熱めのシャワーを浴びる

フライト前に熱いシャワーを浴びましょう。 湿った空気は飛行機頭痛の阻害要因だそうです。

また、フライト中にガムを噛むと、気圧の変化を助けてくれるのでおすすめだそうです。

水を飲むのは良いですが、アルコールやカフェインは避けたほうが良いとのこと。

引用元-上空で眼の奥に激痛が!「飛行機頭痛」対策 – colori

飛行機頭痛の一番簡単な対策法は【耳抜き法】?

鼻をつまんで、フンっ!とするやつです。

これは、ダイビングをする方は必ず潜る前にやることですね。

耳抜き法で鼓膜の内側の空気を抜きます。

簡単にできて一番効果が高いと思われます。

人前では恥ずかしいときは、着陸体制に入る前にトイレでやるといいですよ。

 ちなみに飛行機頭痛は大人だけでなく、赤ちゃんや子供でもなります。

鼻がつまりやすい子供の方がなりやすいのかも。

引用元-飛行機の離着陸で頭痛がするのはなぜ!?飛行機頭痛の対策法 | 通販できる片頭痛薬の効果と副作用【改善しよう片頭痛】

飛行機頭痛に効果的な耳抜き法「バルサルバ法」って何?

耳の奥の空気、つまり減圧により膨張した中耳の空気を抜くことで頭痛を止める方法です。
一般的に、アゴを動かす・息をとめる方法で解消できます。

・つばを飲む
・飴をなめる
・あくびをする
・ガムをかむ
 

<バルサルバ法>

バルサルバとは、息を止めて力むことで重いものを持つなどの力を発揮できる効果のことですが、ここでは息を止めることで中耳の空気を抜く方法として使用します。

①口を閉じて、鼻をしっかりつまむ
②鼻から息がもれないようにしながら、鼻呼吸をして空気を送り込む
③だんだん鼻腔内の気圧が上がり、耳管が通って空気が抜ける
 

引用元-飛行機に乗ると片頭痛…飛行機頭痛は耳抜きで解消![カラダノート] 症状や対処法・予防や治療の方法など20000件以上



twitterの反応

スポンサーリンク


 - 雑学

ページ
上部へ