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踊ってストレス解消!!今女性に人気の趣味はダンス!

      2015/06/25

踊ってストレス解消!!今女性に人気の趣味はダンス!

趣味としてダンスを習っている人は多いようです。

いまや世界各国のダンスを手軽に習える時代。

ダンスは働く女性の、ストレス解消方法になっているようです。

ダンスをして、女性らしい体つきになると男性にモテることもあるかも!?

女性に人気の趣味、ダンスについてまとめました。

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男性が聞くだけで好きになりそうな、女性がハマっている趣味

【1】美味しいものを作ってくれそうな「料理」

「家庭的! 自分のために作ってもらうことを想像する」(20代男性)、「ギャル系の女子でもギャップにグッとくる」(20代男性)など、圧倒的に推す声の多かったのはやはり「料理」。男性の胃袋をつかむ、まさしく鉄板の趣味といえそうです。

【2】美容や健康への意識が高そうな「フィットネス」

「コツコツ努力できる人なんだと思う」(20代男性)、「ずっとキレイなままでいてくれそう」(20代男性)など、美意識の高さと行動力をイメージさせる「フィットネス」は、健康的な女性という印象があるようです。ただし、体育会系のノリは好き嫌いが分かれそうです。

【3】育ちがよくて文化的なイメージのある「ピアノ」

「わかりやすくお嬢様な感じがして、なぜか惹かれてしまう」(20代男性)など、育ちのよさをイメージさせる「ピアノ」も、男性にとって魅力的な趣味のようです。ほかにも「フルート」「バイオリン」など、クラシック系の楽器はほぼ同様の印象があるでしょう。

【4】日本の伝統に通じていそうな「茶道・華道」

「大和撫子のたしなみ」(20代男性)、「わからないけど深さを感じるから」(10代男性)など、伝統的な芸事ならではの凛とした雰囲気に憧れる男性は多いようです。着物を華麗に着こなせば、さらに和風なイメージを印象づけられるでしょう。

【5】女の子らしいスイートさが魅力の「お菓子作り」

「料理は自分でもできるけど、お菓子作りはさすが女の子!という感じがする」(20代男性)など、「お菓子作り」はフワフワ甘く男性の心を揺さぶるようです。季節のイベントごとにお菓子を作ることをアピールすれば、男性の興味をひけるでしょう。

【6】活動的でノリがよさそうな「ダンス」

「しなやかでキレイな身体になるし、ノリがいい感じがする」(10代男性)など、活発なイメージのある「ダンス」は、運動好きで明るいタイプの男性に好印象なようです。また、社交ダンスなどの大人っぽいダンスも、優雅な趣味と思ってもらえそうです。

引用元-男性が聞くだけで好きになりそうな、女性がハマっている趣味9パターン | オトメスゴレン

ダンスはモテる?女性に人気のベリーダンス

ベリーダンスも最近、日本でポピュラーになってきたダンスのひとつだと思います。

女性のためのダンスですが、とてもセクシーな印象ですよね。

ベリーは「おへそ」という意味なのでお腹を出して踊る理由がわかりました。

ベリーダンスはなにしろ女性的な体のラインが作られるそうで、

腰のカーブや胸を使った動きが特徴のようです。

ベリーダンスの人気の理由はもちろんセクシーなカラダづくりやダンスもそうですが、

激しいトレーニングがあまり必要でないところだそうです。

筋トレや訓練、というよりはカラダに無理なく動かしていき、

自然にカラダのラインを強調させていくことができるのだそうです。

ダイエット、というよりは女性的な体のラインをつくるほうがベリーダンスには美しいようで、

痩せることがよい、という世界ではないのですね。

もちろん痩せているかたもいらっしゃるのだと思いますが、

ふくよかな女性的な体も魅力的ですものね。

引用元-モテる大人のベリーダンス教室 | 習い事教室に通っている大人モテる

ストレス解消にもなる!女性がはまるダンス

●世界のダンスで、ストレス解消♪

 こちらも定番の「踊り系」。自分にあったダンスを見つけると、かなり深〜い趣味になることが伺える。身体もココロもすっきりするハッピーなマイブームに!

「ヒップホップ。ジムで週1程度踊るのが本当に楽しい。日ごろのストレスを忘れる時間」(27歳)

「フラメンコ。癒しのフラダンスより、攻撃的なほうが、私のストレス発散には向いてるらしく、フラメンコ歴はかれこれ5年。発表会には出ないけど、地道にやってます」(40歳)

「習って1年半になるフラメンコに、かなりかなりハマってます! 運転中の音楽をフラメンコにするのはもちろん、鏡があればこっそり体の使い方を意識してみたり、ブログにフラメンコ情報をまとめてみたり…。ここまで自分がフラメンコ色に染まるとは思ってなかったので、少し驚いてます(笑)。いつか一人で舞台に立って踊れるくらいに上手くなりたい!」(26歳)

「フラ。ゆったりとした音楽で踊りますが、基本姿勢が膝を曲げてなので、パウスカートの中は、意外と大変なことになってます。太ももがプルプルしてきちゃいます。でも、いい汗かいて、とっても心地いいです」(40歳)

「ハンガリーの民族舞踊。マイブームどころか、細々と続けていって、ライフワークになるんじゃないかと思います。男女のペアで踊るのですが、全身運動にもなりますし、音楽にノッて踊るのも楽しく、また美しさも追求できるのでとても楽しいです」(35歳)

引用元-働き女子が今年はまったこと〜趣味編〜-●世界のダンスで、ストレス解消♪:日経ウーマンオンライン【トレンド(ライフ)】

20代女子がやってみたいダンスは?

退社後や休日、からだを動かしてリフレッシュしたい! 健康的にダイエットしたい! と感じる20代女子は多いのではないでしょうか。ダンスなら特別な技術や道具は必要ないし、気軽にはじめて楽しくエクササイズできますよね。ダンスといっても、ジャンルはさまざま。20代女子がはじめてみたいダンス1位は?

 ●第1位/妖艶でエキゾチックな雰囲気「ベリーダンス」……25.0%
 ○第2位/腰の動きが意外にハード「フラダンス」……18.0%
 ●第3位/女性らしくしなやかに「ジャズダンス」……12.8%
 ○第4位/男顔負けのかっこよさ「ヒップホップダンス」……11.8%
 ●第5位/チュチュとトウシューズがかわいい「バレエ」……11.6%
 ○第6位/オトナの魅力たっぷり「社交ダンス」……8.2%
 ●第7位/自国の伝統を習得「日本舞踊」……6.8%
 ○第8位/セクシー&アクロバティック「ポールダンス」……2.2%
 ●第9位/ジャンベ(太鼓)や手拍子に身を任せ「アフリカンダンス」……2.0%

引用元-今、一番アツ〜いダンスは?「美容・健康・趣味に! 20代女子がやってみたいダンス」ランキング | 「マイナビウーマン」

女性の趣味としてのダンスは仕事からの解放感を得るためか

女性が趣味として選ぶもので意外と多いのが、「ダンス」です。

ダンスと言っても実に色々種類があります。

「フラメンコ」「社交ダンス」「フラダンス」「ベリーダンス」「ズンバ」など、実に様々なスクールを探して通っています。

どれもダンスとしては初心者でも始め易いものですね。

女性は男性と違って汗をたっぷりと流すスポーツよりも、見た目の美しさを大切にするからなのでしょう。

もうひとつは、ダンスをすることでシェイプアップやダイエットに繋がるというメリットもあるからです。

仕事でストレスがあっても、華やかな衣装を着て華麗に舞う自分を想像するだけで我慢できるものです。

会社で意外と真面目そうな女性がセクシーな衣装を着て「ベリーダンス」をやっているかも知れません。

うっかり知られると忘年会に強要されてしまうこともあるので、黙っているということもあります。

「勝ち負け」にこだわらない運動であるダンスは、女性にとって自分の内面を磨く為に密かに行いたい趣味であるのです。

引用元-女性の趣味としてのダンスは仕事からの解放感を得るためか | 遊ぶろぐ



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