「なかなかよいぞ」が見つかるニュースサイト

毎日ポスト

会話が苦手、言葉が出てこない・・・解決方法教えます!

      2015/06/30

会話が苦手、言葉が出てこない・・・解決方法教えます!

会話をするときに、上手く言葉が出てこない事に悩んでいる人は多いようです。

言葉が出てこない事が原因で、会話に苦手意識を持ってしまう人もいると思います。

しかし、会話力は訓練をする事で、伸ばす事ができます!

会話をスムーズにするための、解決方法についてまとめました。

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

fb58584fa57790cf734f07948ed1f719_s
結婚式に呼ぶ友達が少ないときはこうしよう!!

結婚式にそもそも呼ぶ友達が少ない、また予定が合わず結果来てく...

1484c67acb674197be27d73f13de725c_s
旅行予約はどのくらい前から可能?予約のポイント!

旅行予約をする場合、どのくらい前からできるのか気になるところ...

815085d693750a653fe10f8a7b3d3b8d_s
車のドア開閉音の違いやヒンジの異音対策、チューニング法も紹介

ドアの開閉音はなぜ車によって違うのか? 実際に車に乗り込む...

b2111dedc92f60b2b972049a586f6af8_s
一人暮らしで実家近くに住むメリットについて

実家の近くで一人暮らしをするメリットは? もし病気やケガな...

c8340a0f5585dace8e097a57b00456ed_s
ネット上に写真を勝手に公開することは肖像権侵害になります!

ネット上に写真や画像を勝手にあげる人はこんな人が多いの? ...

0f2890d83857f2d3e50d317c4ef807c2_s
メールの送信に名前や住所などの著名を入れる方法!

Windowsメールに名前や住所などの署名を入れることができ...

3909efccbf078e3457b8de352200a5f3_s
胃腸風邪の薬は病院で処方された薬の方が安心できます!

胃腸風邪は市販薬よりも病院で処方してもらった方が良い? 胃...

18326c565c7610fcc49373c9d189b107_s
自分で駐車場をコンクリートにできる?作り方を見ても難しいかも

駐車場をコンクリートにする場合は業者に依頼するのがほとんどだ...

17270811cf54cf398450a06725bd61da_s
イカ刺身は切り方で硬さが違う!?切り方のポイント!

日本人が大好きなイカのお刺身。イカの切り方によって食べたとき...

1f6279529c9f7dc6f07d221a39eb8375_s
初心者必見!新しいパソコンの設定ポイント

新しいパソコンを購入した場合、色々設定しなければなりません。...

0851d07ca105541de11523aab327d572_s
【彼女との初旅行】夜の過ごし方のポイントはコレ!

大好きな彼女と初旅行・・・彼氏にとっては願ってもないチャンス...

df3d26f93b5678f75f66a432a5e286ff_s
源泉徴収票の作成を手書きするときとは?ポイントを解説!

源泉徴収票には手書きと印刷されたものの2つがあります。 ...

02f40cb531478466395b35fa3cf59dfb_s
手指の付け根の痛みは軟骨の消耗によって起こる変形性手関節症

手指の付け根の痛みは軟骨の磨耗よって起こる変形性手関節症の可...

26dd8d874b6afe9cc3fde7bbcdf51a8f_s
スマホの分割購入ができない原因を対策について

スマホの分割審査に通らなく契約できない原因は? 今現在契約...

cd09d7820c2d4abdca047e5206cf9202_s
カラオケを家で存分にできる防音マイクについて解説します

一人で家でもカラオケができる!防音マイクについて 最大のメ...

2bdbd18feac7a37be0fa2096c511e577_s
車の名義について離婚後の夫婦トラブルについてまとめてみました

夫婦が離婚した場合は、車の名義はどのようにするのか 財産分...

bb6860466a4cf06e9a19eeace7b03000_s
履歴書に貼る証明写真の裏には名前を記入しておきましょう!

履歴書の写真の裏に名前を書くべきもの? 写真の裏を空白にす...

686777313f0ba51af36ca3e94edb9bfa_s
部屋への虫対策に網戸の張り替えや網戸用虫除けについての紹介!

網戸の開き方のルールがあった?これで部屋に虫が入ってくるのを...

715e4fd42814bd4b461d94527b9fd4bc_s
大学生活で女友達を作るためのポイントを紹介します!

大学で女友達を作るには、まず身だしなみを整える事!女友達がで...

9d0b3f41036bd276a0afd460b5c4e643_s
中学校での友達の作り方の基本は挨拶から!そのポイントを紹介

中学での友達の作り方で、一番大切なことは、自分のことよりも周...

スポンサーリンク


Q.会話をするときに、言葉が出てこないことに悩んでいます

人と話をするとき、事務的な話でも気軽な雑談でも、何て返したらいいかわからなくなってしまいます。

言葉を選んでいるからではなくて、頭の中が真っ白になって、何も考えてない状態になるのです。

自分では返したい、と思っているのに、「そうですね〜」とか「へ〜」とかの同意しか思いつかないんです。

がんばって話をつなげようとしても、相手が真面目顔やつまらなそうな顔になるので、ますます自分に自信がなくなって話すのが怖くなります。

引用元-言葉が全然出てこない : 家族・友人・人間関係 : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

人と話していても言葉を上手く表現できなくて、テンポの良い会話ができないというか、言葉が詰まってしまっていつもモヤモヤします。

真面目な会話ではなく、特に何気ない楽しいノリの雑談や飲み会で話しているときに言葉が詰まります。

芸人さんやタレントさんや大阪の人は上手く言葉を使って表現してスラスラ話されているので、すごいな〜と感心します。

春からの仕事も、言葉の表現が必要な仕事ですし、普段の会話でもいつももどかしい気持ちになるので、苦手を克服したいです。

引用元-言葉がスラスラ出てこない – その他(ライフ) | 教えて!goo

A.こんな回答がありました

心のモヤモヤがとれなくて大変ですね。

言葉が詰まってしまうということですから、肝心の話したいことは頭の中にあるのですね。

そうするとあとはトレーニングだと思います。最初はできるだけ話しやすい家族や友達に頼んだりしてあなたが思うところの話を聞いてもらうことから始めてみてはどうでしょうか。そして少しずつ話し相手の範囲を広げていく、という方法です。

また、ネットで掲示板に書いたりチャットをしたりするのもいいかもしれません。

引用元-言葉がスラスラ出てこない – その他(ライフ) | 教えて!goo

沢山言葉をつむいで、ぺちゃくちゃ話をしている人が人生楽しんでいるというわけでもないです。
さほど親しくなりたいと望んでいないような会社関係の人と、こちらの努力で関係が深まると、それを維持するのに疲れたりもするから。

まずは、自分のありようでいいと肯定してみて。

自分はこういうペースなんだ、これ以上でも、これ以下でもなく、このペースで話す生き物なんだ、と思って落ち着けば、必要なことを必要な場面で話せると思う。

引用元-言葉が全然出てこない : 家族・友人・人間関係 : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

読むことで、知識を得ることが出来ます。
趣味分野も見聞を広げるのも良いでしょう。

あと、鈍感になることです。

引用元-言葉が全然出てこない : 家族・友人・人間関係 : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

会話で、思ったことが口から自然に出てこないあなたへ

まず頷くことから始めよう

大勢の会話になると、話しのタイミングをつかめなかったり、話し上手な人の勢いに押されて、話しが出来ない、と悩んでいる貴方。

会話の輪に入るには、いっしょに頷く、笑う、手を叩くなど、言葉だけでないコミュニケーションツールを使うことです。

そして、どうしても自分も一言話さなくては、と焦っていると、相手の話をよく聞いていません。 自分が話そうということに気を集注してしまうからです。
もうその時点で会話にならないのです。

意見がなければ聞いていれば良いのです。
意見が浮かんだら言えば良い。
ただそれだけなのです。

会話下手は見栄っ張り?

話しをするのが苦手、という人のほとんどは、見栄っぱり。
思ったことを口にするときに、おしゃべりの人はつい喋りすぎて失敗をする、ということがあります。 ですが見栄っ張りの人は、逆に失敗を恐れるために、思ったことの半分も話せない。 しっかりプレゼンの準備をしていたのに、今度会ったら、これも言おう あれも言おうと思っていたのに、それが出来ない。

そのためにせっかく仕事で大切な人に会ったのに、何も話せない、と嘆いている人は、どんどん増えています。

TwitterやFacebookだとどんどんつぶやけるのに、対面がダメ。
これはその場に相手がいることで、自分の言った言葉が相手にどう取られるか、それを話している自分を どう見られるか という自我意識が強すぎて、言葉を発するのに躊躇してしまうのです。 つまりあなたの見栄が邪魔をしているのです。

そして、それは生まれつきの性格とは関係ありません。
見栄っ張りは、我執が強いのです。 自分がどう思われるかということを気にしすぎる。だから会話をするまえに、自分の言葉にブレーキをかけてしまうのです。

でも見栄って、あなたの人生を苦しくすることはあっても楽しくすることは、ありません。
今日から放しましょう。

話すことに慣れよう!

慣れって大事なのです。
今あなたがおしゃべりが苦手なら、それはなれていないだけ。
いつも話しを聞く側にまわっていたからなのです。
自分が話しをすることに慣れること。 そして相手の反応がどうであろうと、思うこと、伝えたいことがあったら話してみようという気楽な気持ちで言葉を話す練習をするのです。

これを実践すれば、1週間もしないうちに、話すことが楽しくなるはずです。

言葉を持ち、そして会話をする。
実はこれは誰でもできる、人間の特徴なのですから。

引用元-会話が苦手なあなたへ |「生きるタオ」道家道学院特設サイト

話す力のレベルを上げる!

話す力とは、しゃべる上で必要となる力である。
これは、自分から話すにしても、 相手から話しかけてきたとしても同様である。
人間である以上、話すことは避けられないことであり、 逆に、”話すことがうまくなれば、 人生も豊かになっていく”はずである。
ここでは、人との関わりよりも、主に、自分自身の話す力の レベルを上げられるような項目をご紹介していく。

イメージから言葉へ

【状況】
相手に話をしているとき、自分が何を言っているかわからない。
または、状況をうまく説明できない。

【原因】
イメージはできていても、それを言葉に変換することができていない。
よく人の顔は思い浮かぶけど、名前が出てこないということがある。

【対策】
今日一日起きた出来事を思い起こし、それを頭の中でもいいので、説明してみる。
”日記”を付けるのが一番いいと思う。

シャドウイング

【状況】
話したいとは思えない。または、
話したいことはあるが、うまくしゃべることができない。

【原因】
話すことの準備ができていない。
話したいことはあっても、話すテンションになっていないため、 結果的にうまくしゃべれない。

【対策】
シャドウイングをする。
自室でテレビ・ラジオ・映画などをイヤホンを付けて、 その中の誰かがしゃべったら、それに合わせて同じ言葉をそのまま繰り返す。

もともとは、英会話のための訓練であるが、
これは、会話の訓練でも使えるようだ。
15分くらい続けると、脳が”今はしゃべる時なんだ”と わかるため、話すテンションも上がり、うまくしゃべれるようになる。

話の展開は連想

【状況】
話が一言で終わってしまう。または、話がすぐ途切れてしまう。

【原因】
現在の話から連想させて次の話題にいくことに慣れていない。

【対策】
連想訓練をする。
”○○の使い方を5個考える。”
”○○を連想させるものを10個考える。”
”○○という話を聞いて、それに関係しているものを3個考える。”
などの訓練をする。
これは、日常どんなときでもできる。
例えば、コップをテーマにとると、
使い方は、
飲み物を入れる、はし立て、花瓶、おもちゃのタイヤ、コンパスの代用、 マジックの道具、クッキーの型作り、馬のひづめの音、ローソク立て など。
こんなの使い方じゃないよって思うものでも、自分がよければよい。
要は、創造力を訓練しているということである。

引用元-会話力・対人関係力訓練法

語彙力を高めて言葉を巧みに操るための、秘密の訓練方法

会話は言葉によって成り立っているから「語彙力=表現力」だ。 つまり、キミの表現力は、どれだけ言葉を知っているか…にかかっている。

そこで、面白い訓練方法を紹介しよう。

もともとは、デザイン系の専門学校で十数年前にやった文章構成力を高めるための訓練(今もやってるのかな?)だけど、キミの言葉の表現力を高めるためにすごく役立つので、ぜひやってみて欲しい。

必要なものは、400字詰め(20字×20行)の原稿用紙と辞書。たったこれだけだ。
(PCでもできるけど、できれば手書きがいい。)

そして、まず枠の外側に何でもいいので単語(または短い言葉)を書く。 たとえば…今の時期であれば「桜」とか。

そして、一行目は1文字で「花」や「春」「蕾」など、桜を表す言葉を書く。 二行目には2文字で「花見」「卒業」「儚さ」など、やはり、桜をイメージしたり、桜を表す文字を書く。 三行目には3文字で「薄紅色」「花びら」「入学式」、四行目には4文字で「開花宣言」や「咲き誇る」、五行目には5文字で…と、一文字ずつ増やしながら「桜」を表現する、またはイメージする言葉を書いていくんだ。(※一行につき1語または1センテンス)

「『蕾』なんて…桜じゃなくても使えるじゃん」

と思うかもしれないけど、細かいことは気にせずに、まずは「自分ルール」で、とにかく連想ゲームを楽しむようにやってみて欲しい。 そして、なかなか言葉が出てこないときは、ぜひ辞書を使って、自分が今知っている言葉だけではなく、そこで新しい言葉をインプットしていく。

最初は…かなり苦しいはずだ。自分の語彙力のなさに愕然とするだろう。 けれども、これを20行までやってみると「桜」について1文字から20文字で表現する、自分の「言葉リスト」ができあがるんだ。

これを、とにかくいろんな言葉についてやってみる。

引用元-会話が苦手な人必見。語彙力を高めて言葉を巧みに操るための、秘密の訓練方法。|モテる方法:大人の恋愛心理戦略〜モテの流儀〜



twitterの反応

スポンサーリンク


 - コミュニケーション

ページ
上部へ