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もう怖くない!?飛行機の気圧変化での痛み

   

もう怖くない!?飛行機の気圧変化での痛み

飛行機に乗ると、気圧の変化で耳の痛みを感じる方は多いと思います。

すごく不快ですよね。痛みを感じないようにするにはどうしたらいいのでしょうか。

飛行機での気圧変化への対処法についてまとめました。

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飛行機に乗るとなぜ耳が痛みを感じるの?

耳が痛くなる理由がわかっていれば対処もしやすいのでまずはその理由から。

これは、よく知られているように気圧の変化です。
上空は気圧が低く、離陸して上昇すると気圧が下がる。
上空から着陸に向けて降下すると気圧が上がる。

気圧の変化によって耳が痛くなるということは他のサイトなどでもよく書かれているので、航空情報サイトらしくもう少しつっこんだ説明を。

耳にかかる圧力といっても具体的には耳の鼓膜の内側にある中耳(ちゅうじ)の話です。
この中耳は空間になっていて、そこから非常に細くて空気の通りにくい管(耳管)が鼻の奥まで繋がっています。
イメージとしては、ストローの先に風船をつけたようなものです。

飛行機が上昇して気圧が低くなると、この風船はふくらみます。このままだと風船(中耳)が耳の中で膨らんだままなので痛みがでます。
しかし、風船は外の気圧と同じ圧力になろうとするため、ストロー(耳管)から空気を出して外と同じ気圧になります。

逆に飛行機が降下すると、外の気圧が高くなるので風船はしぼみます。このままだと風船(中耳)が耳の中でまわりから押さえられている状態なので痛みがでます。風船は外の気圧と同じになろうとするため、今度はストロー(耳管)から空気を取り入れて外と同じ気圧になります。

この時、耳管に空気が通りにくいと気圧の差がある状態が続き、耳が痛くなります。
耳の痛みは気圧の差が大きいほど大きくなります。

引用元-ペンギン航空情報部

どんな場合に痛みを感じやすい?

アレルギー性鼻炎や風邪をひいて副鼻腔炎や咽頭炎を起こしている場合です。副鼻腔炎で鼻茸がある人では、鼻の奥で耳管の開口部分をポリープが塞いでいることがあります。鼻中隔彎曲症があって鼻づまりになっている場合も耳管機能障害を起こします。副鼻腔自体も炎症などによって外界との出入り口が狭くなり閉鎖腔になると、中耳と同じように気圧による障害を受けて、急性副鼻腔炎の時と同じような痛みが頭部や顔面に出ることがあります。

引用元-笠井耳鼻咽喉科クリニック

鼻が悪い人

たまたま

風邪を引いてた人は
この耳管の狭窄が起こりやす体調で、

飛行機で耳が痛みやすい体質ともいえますね。

調子が悪いまま飛行機に何度も乗ってしまうと、
耳に問題を抱えてしまうことになってしまいます。

引用元-猫の手も借りたい

飛行機の気圧変化への対処法

飛行中に耳が痛くなった場合はつばを飲みこんだり、あくびをしたり、飴をなめてみてください。それでも効果がない場合は、バルサルバ法(いわゆる耳抜き)をやってみてください。
まず、鼻をかみます。
息を軽く吸い込み、鼻をつまみ、口を閉じて吸い込んだ息を耳の方へ送り込むようにします。
(あまり強くやらないようにしてください)
最後に唾を飲みこみます。

引用元-JAPAN AIRLINES

①先ず キャビンアテンダントの方に 
 冷たい水と 空っぽの紙コップを2つ貰って下さい。

②冷たい水を 何度か飲みながら、
 2つの紙コップで両耳を塞いで 大きな口を開けて
何度も「 あぁ–!」っと声を出す事を 繰り返して下さい。

これで嘘の様に 痛みがなくなります。♪

引用元-趣味人倶楽部

痛みを感じる前に!気圧変化には専用の耳栓が効く!?

ネットで対策がないかを調べてみると、あった。気圧の変化による耳の痛みや不快感を防止してくれるという専用の耳栓。

外気圧と耳内気圧に差が生じたときに、特殊フィルターによって気圧の差をすこしずつなくしてくれるそうだ。ちょっと面白い。

引用元-突発性難聴闘病日誌

羽田から九州方面への国内便で往復に使用。フライト時間は2時間足らずなので念のために離陸前に装着。

実物はやわらかいゴム状の耳栓だ。螺旋ではないがネジのような形をしている。

ちょっと入りにくいが、少しずつ両耳に押し込むと、端っこが耳から突き出す形で収まった。

意外に人の声が聞こえるので不自由はしない。耳栓をしたままでフライトアテンダントの飲み物を勧める声を聞き落とすこともなかった。

但し当然ヘッドフォンができないので、機内の音楽サービスなどは利用できない。私の場合、痛みは着陸時に限定されるので、次からは着陸態勢に入る前に装着してみるのも良いかもしれない。(説明書にはどちらでも良いとあった)

いよいよ着陸態勢に入る。いつものように痛みに備えて緊張してしまうが、これが痛くない!多少の気圧変化による圧迫はあるが、痛くないではないか。

非常に効果があった。

飛行機以外でも新幹線やケーブルカーなどでも使えるようなので、気圧に敏感で耳の痛みに苦しんでいる人はぜひ試してみて欲しい。お奨めである。

引用元-突発性難聴闘病日誌

痛みが治まらない場合は要注意!!

 耳管の機能が改善すれば自然に治りますが、内出血がおこったような場合は、1〜2週間、耳のつまった感じがとれません。さらにひどい場合は、内耳(ないじ)との境の窓がポンという音とともに裂け(内耳窓破裂(ないじそうはれつ))、高度の感音難聴(かんおんなんちょう)になることもあります。
 ダイビングなどにより深く潜水した場合にも、同様に気圧変化により潜水性中耳炎がおこることがあります。
 いつまでも耳の異常が続くときは、耳鼻咽喉科医(じびいんこうかい)の診察を受けましょう。

引用元-コトバンク

飛行機に乗ると耳が詰まった感じになることがよくありますが、通常、あくびや嚥下(飲み込む)で解消されます。しかし、まれに耳の異常が数日続くことがあり、これを航空性中耳炎と呼びます。

軽症の場合、耳のつまりや痛みは数分から数時間続きますが自然に治まるので心配しなくていいでしょう。アレルギー性鼻炎や風邪で副鼻腔炎や咽頭炎を起こしている場合は症状が長引き、激しい痛みや耳鳴りが現れます。

症状が重い場合は、発赤や内出血、めまい、吐気、耳閉塞感、耳鳴りが1〜2週間続き、まれに難聴や鼓膜が破れることもあるため注意が必要です。

引用元-Doctors Me



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