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【女性の方必見!】妊娠初期などに起こる目の痙攣の原因は

   

【女性の方必見!】妊娠初期などに起こる目の痙攣の原因は

妊娠初期はカルシウム不足などで筋肉活動が低下して、目の痙攣や足がつるといった症状があらわれることがあります。

目の痙攣によって考えられる病気の様々です。痙攣が長く続くようでしたら、病院に受診し専門的治療を受けることをおすすめします。

妊娠初期は大変疲れやすいものです。疲れをためない対策と予防法や解消法を紹介します!

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妊娠初期に起こる目の痙攣はカルシウム不足?

陣痛にもカルシウムは必要

このように、カルシウムは体の機能を正常に保つ為に様々な役割を果たしています。

そして、分娩の時もカルシウムは大事な役割を果たしているのです。

陣痛とは赤ちゃんを産みだすために、子宮が収縮することを言います。

子宮は厚い筋肉でできています。

お産の時は子宮が赤ちゃんを押し出そうとして、筋肉を収縮させるのです。

そして、この筋肉を収縮させるという働きをカルシウムが手伝っているのです。

カルシウムが不足するとどうなるの?

さて、カルシウムが体の中でいろいろな役割を果たしているということが解りましたが、カルシウムが不足すると、どのような症状がでるのでしょうか。

カルシウムが不足すると、筋肉活動が低下して、まぶたがぴくぴくと痙攣する、足がつるというような症状があらわれることがあります。

しかし、血液中のカルシウムが不足しても骨から調達することができるので、血液中や細胞内のカルシウムが極端に不足するということは、すぐには起きません。

引用元-妊婦さんはカルシウム不足になりやすい!!妊娠中のカルシウムの摂取方法 | 赤ちゃんようこそ.com

妊娠初期に多く見られる、目がピクピクする痙攣の原因は?

眼瞼痙攣を発症しやすいのは40代~の女性です。

次いで中高年の男性という形です。

発症の原因にはいくつかの説がありますが、実際のところまだ完全に解明されていません。有名な説は以下の3つです。

◎.「大脳の一部が機能障害を起こしている」

◎.「眼瞼炎、結膜炎などのまぶたや角膜の病気が刺激を与えたことによって発症した」

◎.「抗うつ薬など別の病気のために飲んだ薬が引き金となった」

このように原因が完全にわかっておらず曖昧なため、眼瞼痙攣の治療では症状を抑える対症療法が中心になります。
では……
眼瞼痙攣の初期症状は?

引用元-あなたの目の痙攣は大丈夫? その目のピクピクは恐ろしい「目瞼痙攣」かもしれません…… – Spotlight (スポットライト)

そんな眼瞼痙攣とは具体的にどんな病気なのでしょうか?

初期症状などはあるのでしょうか?

そこで、まずは眼瞼痙攣かなと思ったら以下の点を意識するようにしてください。

眼瞼痙攣には初期症状があります。

これを見逃さないようにすることがポイントです。

【眼瞼痙攣の初期症状】

.まぶしい感じ

.眼が乾いてショボショボする

◎.まぶたの周りの筋肉がピクピクする

眼瞼痙攣の初期症状は通常は両眼あらわれます。

しかし左右で症状に差がある場合もあるのでわかりづらいことが難点です。

「片目だけかと思っていたら、両目ともに眼瞼痙攣だった」などといったことがよくあるということです。では……

引用元-あなたの目の痙攣は大丈夫? その目のピクピクは恐ろしい「目瞼痙攣」かもしれません…… – Spotlight (スポットライト)

妊娠初期にも多い?目の痙攣は病気のサインかも?

◆まぶたや目の痙攣によって考えられる病気の数々

一時的なまぶたのピクピク

睡眠不足やパソコン作業が長時間続くと目に疲れが溜まり、それによって一時的なまぶたの痙攣を生じますが、こういった場合ですと休息や睡眠をとることで治まります。

ただし、数日以上痙攣が続くようでしたら他の病気の恐れがありますので、病院に受診し専門的治療を受ける必要があります。

顔面ミオキミア

眼輪筋(まぶたを開けたり閉じたりする際に使われる筋肉)の一部に異常な興奮が生じ、それが原因で痙攣が目の周りで起こる病気を顔面ミオキミアといいます。

この病気の原因としては、眼精疲労や寝不足、あるいは顔面神経麻痺の後遺症、脳幹部の腫瘍や炎症などが考えられ、治療法として抗痙攣薬の内服が処方されることが多いです。

片側顔面けいれん

脳に伸びる血管が顔面を動かす神経を圧迫し、刺激することで生じるのが片側顔面けいれんです。

次第に額、頬、口元、顎へと広がり、酷い場合ですと顔が痙攣によって歪むこともあります。

抗痙攣薬の処方や血管の圧迫を解除する手術などが治療法として主流ですが、時にはボツリヌス毒素を使った治療も行われることがあります。

眼瞼(がんけん)痙攣

・ストレスの蓄積
・パーキンソン病や脳梗塞などの病気
・抗うつ剤などの長期服用
など以上のことが影響しているとされている眼瞼痙攣ですが、はっきりとした原因は未だに判明していません。

目の周りがピクピクするだけではなく、眩しい、目が乾く、目を開けていられないといった症状も伴うことがあります。

引用元-目の痙攣には要注意!意外な病気が原因かも?[カラダノート] 症状や対処法・予防や治療の方法など20000件以上

妊娠中は、体内では血液不足になりやすく目が疲れやすい?

妊娠中は目が疲れやすい?

妊娠すると赤ちゃんに栄養を与えるためにママの血液が大量に使われます。

するとママの体内では血液不足になりやすく、その影響で目の疲れや乾燥といった症状を感じる場合があります。

また妊娠中は一時的に視力が低下することもあり、そのために目が疲れやすくなっているということも考えられます。

妊娠中でも目薬は使えるの?

局所的にしか使わない目薬は、全身に成分が回る内服薬と比べると赤ちゃんへの影響はかなり少なく、ドライアイ用・コンタクト用目薬をはじめ、市販の目薬のほとんどは問題なく使用できます。

多めに目薬をさすと鼻やのどに薬剤が流れてしまうこともありますが、ごく少量なので基本的には心配要りません。

どうしても気になる場合は、目薬をさした後に目頭を1分ほど指で押さえましょう。

目薬がのどのほうへ流れるのを防ぐことができますよ。

妊娠中に注意が必要な目薬は?

ただし、かゆみや炎症を抑える作用がある「プラノプロフェン」という成分が含まれている目薬は、妊娠中の使用は控えた方がいいとされています。

アレルギー症状を抑えるための目薬に入っていることが多いので、使用する前には念のため医師や薬剤師に相談しましょう。

具体的には、アイリスガードP・マイティアアイテクトシリーズ・ロートアルガードシリーズ・エージーアイズシリーズなどのアレルギー用目薬が該当します。

市販薬を使用する前に「使用上の注意」を確認し、「妊娠中の方は医師に相談」という表記があれば、自己判断で使用しないようにしてくださいね。

引用元-妊婦は目薬を使える?妊娠中に目がチカチカ、疲れたときの対策は? – こそだてハック

体が疲れやすい妊娠初期への対策と、予防や解消法を紹介します!

妊娠初期の疲れの対策と予防法が知りたい!

妊娠初期には、まだ友人や家族にも妊娠を告げられずに体の疲れを溜め込みやすい時期です。

妊娠初期に「疲れ」をためない対策と予防法をご紹介いたします。

おすすめの3つの対策方法☆

①ヨガやストレッチなどの軽い運動

ストレッチやヨガなどの軽い運動は、疲労回復や気分転換に最も効果的です。

妊娠超初期には、このような運動は注意が必要ですが、妊娠13週以降の体調の落ち着いてきた頃に始めるのがおすすめです。

妊娠初期は体調の変化が著しい時期なので、自己判断せず検診の際に医師に相談しながら薦めていきましょう。

②アロマオイルでリラックス

アロマオイルでの気分転換は疲れた体を癒してくれるのでおすすめです。

グレープフルーツ、マンダリン、オレンジなどの柑橘系やベルガモットやローズウッドなどの香がおすすめです。

妊娠中はオイルを直接肌に塗る方法は避け、芳香浴(香りを嗅ぐ方法)でアロマを楽しみましょう。妊娠中は匂いにも敏感になるので、リラックスできる香を選びましょう。

引用元-妊娠初期に疲れやすい原因は?!疲れに効くおすすめの3つの対策法☆ [ママリ]

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