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美しい女性の秘密とは?美しくなる為の秘訣をご紹介!

   

美しい女性の秘密とは?美しくなる為の秘訣をご紹介!

美しい女性にはいったいどのような秘密が隠されているのでしょうか?

実は私たちが思っている以上に努力をしているのかもしれません。しかも、楽しんでいるからこそキレイになれるのかも。

そんな美しい人たちのしている秘密をご紹介いたします!

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美しい女性がしている秘密とは?

朝型生活で体も気持ちも余裕でスタート

朝はどうしても時間に追われてしまい、メイクもファッション選びも適当でした。
慌てながら支度をしてしまうとやっぱり何もかもがキレイに仕上がらないんですよね。なので、今までよりも30分早めに起きて身支度するようにしました。

時間に余裕が生まれたせいか、メイクの仕上がりもきれいですし、ファッションコーディネートにも失敗が少なくなった気がします。
トイレに行く時間ができたおかげでお肌の調子もいいみたい。

時間の余裕は体や気持ちの面での余裕につながってイキイキした一日のスタートがきれています。

スキンケアは休み休みがキレイの秘訣

毎朝、毎晩、女性なら必ずするのが、化粧水や乳液などスキンケアです。このスキンケア、特に朝は余裕を持って行いましょう。

というのも、化粧水がなじまないうちに乳液や美容液をぬってしまうと肌はそれぞれの成分を浸透しきれないままになってしまうからです。

しかも、そのなじみ切らない上にファンデーションを塗ってしまうと最悪!化粧ノリが悪いだけでなく、化粧崩れも確実に起こってしまいます。そうなると一日中、肌は汚い状態に…。

なので、スキンケアを行う際は、ゆっくり時間をかけておこなうのがベスト!化粧水を塗ったら、野菜ジュースなど飲んで時間つぶし。

肌に化粧水が浸透したら、乳液を塗ってしばらく放置。そして、乳液が浸透したら美容液を…。こんな風に休み休みのスキンケアを心かけてくださいね。

引用元-その美しさには秘密がある!綺麗な女性が毎日している習慣とは? | 女性の美学

美しい女性が秘密にしているのはコレ!

髪が綺麗な女性が使う赤のカラートリートメント

ヘアスタイルが決まると、女性の魅力は何倍にも増して輝くものです。
特に、手入れの行き届いたヘアスタイルは、美しい女性の最大のチャームポイントと言っても過言ではありません。

ですから、美にこだわる女性は、細部にも手を抜かずに、定期的にカラートリートメントをしてダメージの蓄積を防ぎ、ヘアケアを徹底して行っています。
一般のヘアカラーの際には、髪の内部にカラー液を浸透させて着色しますが、カラートリートメントでは、この原理を生かして、内部までトリートメントをしっかりと浸透させるので、傷みを与えることなくカラーリングができるばかりでなく、ヘアカラーをすればするほど、より美しい髪の毛を手に入れることができるのです。

引用元-髪が綺麗な女性の秘密 カラートリートメント

美しい女性が多い韓国ですがどんな秘密があるの?

1.十分な水分補給

韓国の女性たちは、たくさんの水分をとることが肌にいいと信じています。
なので、朝起きた後、目覚めのお水を飲むことと、冷たいお水での洗顔をすることを習慣にしているそう。

水分をたくさん含んだ果物や野菜は彼女たちの食生活の大事な役割を占めており、体内の水分循環を保つために、塩分は控えめにしています。

2.洗顔、トーニング、保湿

彼女たちのスキンケアもまた、ユニーク。

①洗顔:韓国で活躍する有名な女優さんは、「4・2・4」メソッドで顔を洗っています。

・オイルクレンジング(ココナッツオイルやアーモンドオイルなど)を4分
・泡での洗顔を2分

・ぬるま湯から始め、最後は毛穴を閉じるための冷たい水でのすすぎを4分。

これで美肌を保っているんだそう。

②トーニング:韓国の女性たちは、化粧水を指で軽く叩き込むように染み込ませています。

③保湿:手のひらになじませ、温めたモイスチャライザーを顔全体にのせていきます。顔のうちから外、顔の下から上に向かってつけていきましょう。

引用元-韓国美人の秘密はこれ!コリアン美肌を作る8つの方法 | 女性の美学

美しい女性はこんなところも気を抜かない!

座り方

足を組んで座るのは、あまり印象が良くありません。
また、お座敷などの場合、ずっと正座では疲れてしまいますが、最初から足を崩すのではなく正座をしていて「ちょっと失礼して足を崩しても良いですか?」などと、はにかみながら聞いてみると好感度が上がります。

・足を崩すのは悪いことではありませんが、足癖が悪くだらしないのはやめましょう。

お箸の持ち方

お箸の持ち方が美しいと、食べている料理も美味しく見え、一緒に食事をしていてるこちらも気持ちが良いものです。
お箸の持ち方は、ある程度の訓練で直すことができます。お箸は使わない時も揃えて置くなど、抜かりなく美しい所作を心がけましょう。

食べ方

音を立てて食べない、食べ散らかさない、大皿から直接取らず一旦小皿に移してから食べる、お椀を持って食べる、口に入っている時はしゃべらない、などはとても基本的な行為ですが、意外とできていない人はいるものです。

類は友を呼び、できていない人同士で食事をしていてもあまり気になりませんが、だからこそできている人は美しく感じ、目に留まります。

引用元-男性の目が思わず止まる、美しい女性のたおやか所作の秘密 | コイトピ [coitopi]

美しい女性の秘密は無理をしすぎない事!?

年相応である

無理な若作りをしない、年相応な装いをする女性は美しいです。
極端な例ですが、アラサーなのに小学生の女の子が着るような服を着ていたら、違和感を覚えるでしょう。
これまた極端な話ですが、八十歳のおばあちゃんがシワ一つないピチピチの女の子の顔だったら、違和感を通り越してもはやホラーですよね!?
こう言うと「そりゃそうだ!」と笑うかもしれません。
でも、程度の差はあれ、意外とたいして変わらないことをしていたりするものです。
無理な若作りをして「若い!」と褒められても、言葉の裏には「年の割に」という言葉がもれなく隠れています。
そんな見せかけの賞賛をもらって嬉しいですか?
二十代は二十代の、三十代は三十代の年相応のお洒落を楽しみましょう!

引用元-アラサー女の魅力はコレ! 年を重ねるほど美しい女性になる方法 – LAURIER (ローリエ)(1/2)

素の自分に自信がある

「自然体でいると、年を重ねるごとに綺麗になれる」と言われた時、「なんだ、そんなの簡単じゃん!」と思った方は、自分に自信がある方です。
実は、飾らない生き方をするのは、とても難しいことです。
他人の評価に左右されず、自分なりの基準を持つ必要があります。
正解はありません。
世の中には絶対的に正しいものなんて存在しないので、自分の基準は、たくさん失敗を経験して、もがきながら自分で見つけていくしかないのです。
挫折を繰り返していくうちに、だんだんとブレない自分ができていきます。

引用元-アラサー女の魅力はコレ! 年を重ねるほど美しい女性になる方法 – LAURIER (ローリエ)(2/2)

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