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夫婦の食費3万円って無理?どうしたら節約できる?

      2015/05/17

夫婦の食費3万円って無理?どうしたら節約できる?

毎月の食費、節約したいけど難しい!!

夫婦の食費で4〜5万台の家庭も多いと思います。

実は、夫婦の食費の平均は3万円!?

夫婦の食費を3万円に抑えるコツをまとめました。

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夫婦で食費3万円は難しい!?

家族構成色々かと思いますが、食費が一ヶ月3万円て凄い!
私は夫と二人暮らしですが、食費はだいたい5万円台です。
気持ち、余計なものは買わないというところで買い物をしています。
私は専業主婦、主人の昼食はお弁当です。
貧相な食卓は嫌なので栄養面、盛り付け等考え用意しています。
月1〜2回は夕飯時に外食します。
お米や野菜は実家から頂いています。
いい食材はそれなりにお金がかかりますよね、一ヶ月食費3万円台の方々は
本当みんなどんなもの食べてるんだ?

引用元-GIRL’S TALK-Ameba

大人2人で食費月3万円の方って、どんなものを食べているんですか?
このカテでよく「食費は3万円(または2万5千円)に抑えなさい」という
回答をよく見かけます。

今まで家計簿を付けたことがなかったのですが、去年まであったある手当
月6万円がなくなったので、家計を把握しようと思って付け始めました。

食費を3万円に設定しましたが、栄養を考えると厳しいです。

引用元-Yahoo!知恵袋

実は、夫婦食費3万円は平均的!

今日、職場の後輩に「毎月の食費はいくらですか?」と聞かれたので、「夫婦二人で大体3万円位かな」と答えました。

そしたら、「え、マジっすか!?よくそれで収まりますね」と言われてしまいました。

いやいや3万円は予算で、実際は2万5千円位なんだけどねと、心の中で呟いてましたけど。


あの驚きからして、相当質素な生活をしていると思われたな〜という感じです。

いつも節約ブロガーさんの家計簿を参考にしているので、はっきり言って世間一般の家計簿が分かりませんが、3万円って低いんですかね?


という事で、ネットで調べてみました。

お酒を飲まない家庭は3万円位、お酒を飲む過程は4〜5万円位が相場でした。

という事は、うちは平均的じゃないですか!

引用元-越後リーマンのお金日記

食費3万円は堅実生活!

そんな堅実生活の典型例が山口さんの家計。住宅購入時に頭金を払って減った貯金が順調に回復、現在の残高は400万円になっている。

山口家の家計のポイントは、まず食費が収入の約13%にあたる月3万円に抑えられていること。小学生の子ども2人以下なら、食費は収入の15〜16%程度が理想だ。

食費が月3万円だと、予算は1日1000円。山口家では、3日で3000円を目安に食材をまとめ買い。肉は小分け、野菜は下ごしらえして冷凍保存。残さず最後まで使い切る工夫をしている。

引用元-livedoorNEWS

食費3万円の管理方法

「月3万円以内(お米、生活消耗品含む)」はいまだかつて破ったことがないですよ!

   私の家では食費は袋分けで管理しています。

  毎月、お給料が出たら3万円をおろして、全部1000円札に両替します。

   そしてそれを6000円づつ、5つの袋に分けて入れるのです。

    袋① 6000円 1週目

    袋② 6000円 2週目

    袋③ 6000円 3週目  

    袋④ 6000円 4週目

    袋⑤ 6000円 予備袋(5週目兼お米代)

  という感じで分けて、7日間を6000円でやりくりしています。

  袋⑤の6000円は5週目の時の予備袋兼お米代です。

   買い物は基本的に週に1、2回のまとめ買いです。

  その時にこの袋をカバンにさっと入れてそれ以外のお金は持ちません。

   現金6000円しか持っていないのだから、そりゃあ気合いを入れて買い物しますよ。

   買いすぎてレジで足らないなんてことになったら恥ずかしいですもん。

引用元-mocha’s setsuyaku life

食費節約のコツ!

食費を節約する為に気を配っている事を記してみました。

  

・食費専用財布を作る

普段持ち歩く財布とは別に食費用の財布を作ります。そうでないと食費とその他の出費が混乱して管理しにくくなります。
食費専用財布への補充は月に一回、3万円です。

・保存食品のお買得品に飛びつかない

保存食品(ミソ、醤油、サラダ油、粉類、マヨネーズ、ケチャップ、インスタント食品等)が安いとついつい買いたくなるものです。でもその時無理して買わなくても少しすれば又同じ商品が同じ様な値段で出るものです。買い物に行く度に、お買い得品を見つけて買っていてはストックスペースも無駄になるばかりか消費期限切れになったりする可能性もあります。めったにセールにならない物とか、使用頻度の高い物は、向こう3ヶ月分までなら購入。

・特売日を買い物デーにする

特売日が決まっている生鮮食品(肉、魚、野菜など)はその特売日を買い物デーと定める。でも安いからと言っても買うのは今週分使う分のみ。最長で来週いっぱいで使いきれる量しか買わない。
こうすれば、常に新鮮な肉や野菜が使えるし、冷凍庫・冷蔵庫のスペースの無駄にもならない。「この肉いつ買った肉?!」なんて事にはなりませんし、冷蔵庫内もスッキリ掃除もしやすくて清潔。

・お菓子を買い過ぎない

これ私だけかもしれませんが・・・・、結構いるかな?口淋しい時用のお菓子。でも、甘いものの摂り過ぎは健康の為によくありません。節約の大敵は不健康です。おやつを食べると言うのは習慣化している事が多いように思います。その習慣を断ち切って。

・買い物は週に一度

頻繁に買い物するよりまとめ買いした方が買い過ぎは絶対に防げます。行けば、「あ、コレ安い、アレ安い」と買いたくなりますからね。行かないに限る。まとめ買いをしてそれで1週間工夫しながら献立を作れば物を腐らせて捨てるなんて事もなくなります。

・一回の買い物金額を決める

大家族や、子供の居る家庭では週一の買い物では賄えないかもしれません。それでも1回の買い物で使える金額を決めておけば無駄遣いはグッと減らせます。
週2回買い物する場合ひと月なら8回。
ひと月の食費をこの数字で割ります。
3万円でやり繰りするなら
3万円 ÷ 8回 = 3,750円
3,750円を1回の買い物で使えますが、3,000円位を目標にすると良いと思います。

引用元-DECOBOXで節約上手



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