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もう限界・・・DV・モラハラ夫から離婚したい!!

      2015/05/21

もう限界・・・DV・モラハラ夫から離婚したい!!

つらい夫からのDV・モラハラ。

一人で悩まずに、相談する事が大切です。

もし離婚を決意した時は?

DV/モラハラ夫との離婚についてまとめました。

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日常生活から考えられる吐き気の原因

1.食べすぎ飲みすぎ

暴飲暴食により胃に負担がかかると、胃の粘膜に炎症が起きて、痛みや胸やけ、吐き気などの症状が起きることがあります。また、アルコールを飲みすぎることによって、肝臓がアルコールを分解する過程でできる有害物質・アセトアルデヒドの解毒が間に合わなくなると、防御反応として吐き気、嘔吐が起きます。

2.ストレス

吐き気は、脳にある吐き気、嘔吐の司令を出す脳の特定の部分に、末梢から自律神経が信号を送ることによっても起きます。ストレスによって自律神経が乱れると、体にさまざまな症状があらわれますが、胃腸症状の一つとして吐き気が起きる場合があります。

3.乗り物酔い

乗り物に乗っているときは、上下左右の揺れ、カーブや回転、速度や加速度などの変化を内耳の器官が感じとって脳に伝えています。しかし、人によっては異常な刺激と感じることがあり、その結果、自律神経のバランスが崩れ、吐き気や冷や汗、頭痛、めまいなどが引き起こされます。

4.食中毒(食あたり)

腐った食品や毒性のある食品を食べると、激しい胃の痛みとともに、嘔吐を起こすことがあります。なかでもよく起こるのが、秋のきのこ狩りなどでのきのこや、海外でのなま水、ふぐなどによる食あたりです。また、近年はカキやシジミなどの魚介類に生息するノロウイルス、生肉などに生息するO157(病原性大腸菌)による食中毒も多くみられます。

5.妊娠

妊娠初期に起こるつわりでは、朝の空腹時などに胸のむかつきや強烈な吐き気に襲われ、吐くものの少ない嘔吐に苦しむことがあります。妊婦の50〜80%が経験するというつわりは、約6〜8週間続きますがそれ以降はおさまります。つわりが起こる原因は、ホルモンのバランスの変化や心理状態が関係しているのではないかと考えられています。

6.悪臭や煙、タバコの吸いすぎ

不潔な場所や排気ガスの不快な臭いで嗅覚が刺激されると、吐き気を感じることがあります。また、タバコを吸いすぎると、タバコに含まれるニコチンなどの有害物質によって吐き気が引き起こされます。

7.薬の副作用

薬の副作用として吐き気が起きる場合があります。代表的なものは、抗がん剤、モルヒネなどの医療用麻薬、心不全の治療薬であるジキタリス製剤、気管支拡張薬のテオフィリン薬、貧血の治療に用いる造血薬(鉄剤)などです。

8.吐き気の原因となる主な疾患

吐き気は、急性胃炎や胃潰瘍・十二指腸潰瘍、胃がん、虫垂炎、腸閉塞などの消化器疾患や、肝炎、膵炎、胆石症、腹膜炎など数々の疾患で起こります。また、内耳の異常から起こるメニエール病や突発性難聴、脳卒中、心筋梗塞、緑内障などがあります。また、更年期障害やストレスによる自律神経失調症などの疾患、妊娠初期、風邪、インフルエンザのときにも吐き気が起きることがあります。
引用元-タケダ健康サイト

ストレスも吐き気の原因になる!

■ 心因性嘔吐 ―ストレスからくる吐き気―心因性嘔吐は神経性嘔吐とも言われ、嘔吐を催すような身体疾患がないにも関わらず、突然激しい吐き気に襲われる症状を示します。心理社会的なストレスが原因となっており、不安や緊張を伴う場面で発生することが多いと言われます。また、本当に嘔吐する場合と、吐き気がするだけで実際の嘔吐を伴わない場合があります。さらに、本人が心理的ストレスを自覚している場合もあれば、それを自覚していない場合も見受けられます。また、これは一度嘔吐して経験してしまうとそれを脳が記憶してしまい、例えば、同じ条件のもとに置かれた場合に、いわゆる「条件づけ」の理論で吐き気を催してしまうという状態を示すことが非常に多く見られます。そしてその症状は放っておくと慢性化する傾向があります。これは本人にとっては非常に耐えがたい苦痛であり、それによって日常生活に支障が出たり、職場を辞めてしまったりといった弊害が生じる場合があります。心因性嘔吐の症状としては、吐き気、悪心(気持ちが悪い、胸や胃の辺りがムカムカする)、という嘔吐に直結する身体愁訴の他に、めまい、頭痛などが生じる場合もあります。腹痛や便通異常、体重減少などが見られることは少ないと言われています。
引用元-Veritas 心理教育相談室

ストレスによる吐き気に効く市販薬

ストレスが溜まって、吐き気がするという方がいます。その場合、まず市販薬を飲んで様子を見てみるのもいいのではないかと思います。 吐き気に効く市販薬は主に胃腸薬です。仕事や受験勉強などでストレスが溜まってしまうと、胃酸過多、吐き気、ゲップ、食欲不振、胸やけなどの症状が出ることがよくあります。忙しくて一々病院に通う時間を作れない方は、市販薬を購入して症状の改善を図るのはもっとも手軽な対処法です。 では、ストレス性の吐き気に効果が認められている胃腸薬を紹介します。

1.ガスター10

胃酸の過剰分泌を抑止するH2ブロッカーが配合されいます。ストレスによる胃痛、胃もたれ、吐き気、ムカつき、胸やけなどの症状に効き目があります。

2.太田漢方胃腸薬Ⅱ

漢方薬で有名な「茯苓」を主成分とした胃腸薬です。「茯苓」はキノコの一種で、精神を安定させる効果があります。神経性胃炎に効果的な薬です。

3.セルベール

胃粘膜を胃酸過多のダメージから保護し、修復作用がある薬です。暴飲暴食による胃もたれ、胸やけ、食欲不振、吐き気、嘔吐などの症状を改善します。
引用元-UKENKO

こんな市販薬もおすすめ

市販薬でも吐き気止めは売られています。乗り物酔いなどのお薬で、『トラベルミン』などがあります。吐き気止めの他にも、ストレスと吐き気に効果的な薬には『胃腸薬』があります。もちろん病院でも処方してもらえますが、急に吐き気がきたときや突然気持ち悪くなったときなどのために、市販の胃腸薬をストックしておくと便利ですね。
引用元-コナトキ

ストレスで吐き気を感じた時に気をつけた方がいい事

吐き気を抑えるツボ

心因性による吐き気を完治するために即効性のあるものはないようですが、時間をかけて治療はできます。その治療中にどうしても吐き気は襲ってきますが、アロマオイルと同じように吐き気が軽減する方法が他にもあります。それはツボです。手首の内側にあるツボが吐き気を抑えてくれます。場所は手首から指三本分くらいのところ、力は入れずにじんわりやさしく刺激してください。車酔いの時などにも効果があります。

その吐き気、ストレス?風邪?

ストレスから来る吐き気と急性の感染症から来る吐き気とはすぐに見分けがつきますが、風邪などとは見分けがつきにくいものです。ストレスによる吐き気は急に嘔吐するという事はなく、胃の上の方から喉にかけてムカムカするのが特徴です。実際に嘔吐するより吐き気が長く続く人も多いようです。あと、吐き気と頭痛に脱水症状が伴った場合、熱中症かもしれません。夏場は特に注意してください。様々な原因からくる吐き気。十分気をつけてくださいね。
引用元-THE CHANGE

ぜひお医者さんへ

ここまでストレスによる吐き気にたいする対処法をご紹介してきましたが、吐き気の原因は様々です。ストレスによる心因性のものもあれば、十二指腸潰瘍など病気による吐き気もありますので、ながく症状が続くようでしたら、病院で検査をしてみてください。ストレスからだったら心療内科かなあ?と迷いますが、まずは内科で診てもらうのがいいでしょう。くれぐれも自己判断だけで解決しようとしないでくださいね。
引用元-THE CHANGE



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